KREVAさんと納豆パワー？栄養が大事。2012年1月28日京都会館第一ホールライブ
ＫＲＥＶＡさんがKICK THE CAN CREWの一員だったと知ったのは
少し後だった気がします（クリスマス・イブRapが好きでした）
そういえば、ついこの前ラジオのＦＭ８０２を聴いていたら、
ＫＲＥＶＡさんが元気になれるものは「納豆」と答えていました。
うーん。同じ。
自分も納豆が大好きです。
朝食で欠かさずとるようにしだしたら、なんとなく具合が悪くなったり、やる気がわかなくなることが
少なくなった気がします。
これには理由があって、結局「脳」にはたんぱく質が必要ということなんですね。
自分の身体に栄養を入れることで、精神面でもかなりの影響がでるということが、医学的見地でもだいぶわかるようになってきているみたいです。（いろいろな本に最近書いてあります）
具合の悪い人・やる気のでない人は実は「栄養不足」。
思い当たる節がありませんか？
卓球の福原愛さんも、この前、日本一になりましたが、いままで無頓着だった、
食事を、栄養士をつけて、一から見直したといっていましたね。
スポーツ選手の食事対策は進んでいますが、一般の人も実は栄養を
とることは、仕事や生活のパフォーマンスを結構向上させるものだと
もう一度認識したほうがよいかもしれないですね。
ＫＲＥＶＡさんのライブチケットは完売だそうです。
納豆パワー？全開でファンには楽しい夜になりますように。
